Venele trebuie tratate, nu tăiate. Pare tentant, nu? Mai mult, se propune tratarea venelor la nivelul picioarelor fără utilizarea de produse farmaceutice, doar remedii populare. Această metodă de tratare a varicelor a fost dezvoltată de chirurgul practicant din Moscova V. Karpov. Metoda este fundamentată, consecventă și confirmată de un număr imens de rezultate pozitive. Perioada pentru care se calculează tratamentul și refacerea venelor este de 3, 5-4 luni.
Încălcarea fluxului venos se numește vene varicoase și se referă la așa-numita insuficiență venoasă cronică. Pentru a înțelege cum apar varicele la nivelul picioarelor și cum să o trateze, să ne amintim (sau să aflăm) cum arată sistemul venos al extremităților inferioare.
Pe scurt despre sistemul venos al extremităților inferioare
Venele - profunde și subcutanate - sunt localizate în mușchi și în țesutul gras subcutanat. Prin ele, sângele se deplasează spre inimă.
Direcția fluxului de sânge prin vene de jos în sus este asigurată de mai multe sisteme, a căror activitate este clar definită și coordonată. Acestea sunt valve, mușchi și vene perforante.
Valvesunt valve musculare dense, care se închid, împing sângele în amonte și se extind până la umplerea cu sânge, prevenind revenirea înapoi. Cel mai mare număr de valve este concentrat în părțile inferioare ale picioarelor, adică. în piciorul inferior și picior. Odată cu vârsta și lipsa de exercițiu, numărul de valve scade.
Mușchii gambeioferă ajutor semnificativ în funcționarea valvei. Prin contractare și întindere, ele creează presiune suplimentară asupra vaselor de sânge și ajută la împingerea sângelui în sus. Deoarece venele safene sunt mai puțin susținute de munca musculară, ele sunt cele care suferă cel mai adesea de deformări.
vene comunicative (perforarea)conectează venele profunde și superficiale. Ei lasă sângele să treacă doar într-o direcție - de la superficial la profund. Este un mecanism eficient pentru eliberarea excesului de presiune în venele superficiale. Distrugerea valvelor din vene perforante este plină de boli ale sistemului venos și de apariția ulcerelor trofice.
În starea de inactivitate musculară prelungită, la nivelul picioarelor pot apărea procese stagnante. Fluxul de sânge slăbit determină întinderea pereților vasculari și perturbarea mecanismului venos de „pompă”. Așa apar picioarele urâte, umflate, întunecate pe picioare. Este vorba despre vene varicoase.
Cauzele varicelor
Medicii spun că varicele sunt plata umanității pentru mersul vertical. La urma urmei, animalele nu au o astfel de boală. Doi factori - mișcarea sângelui de-a lungul patului venos împotriva acțiunii forțelor gravitaționale și a calității sângelui venos, conținând produsele de degradare și activitatea vitală a celulelor, sunt întotdeauna o potențială amenințare a varicelor.
Insidiozitatea varicelor este că debutul bolii nu poate fi observat. Iar atunci când semnele apar sub formă de plase mici albastre și vene umflate, atunci prevenirea nu mai are sens. Tratamentul necesar. Prin urmare, dacă vă încadrați în categoria următoarelor grupuri de risc, este obligatoriu să fiți observat de un flebolog.
Ești în pericol dacă:
- Au existat cazuri de vene varicoase în familie. Această boală este adesea ereditară.
- Petreceți multe ore într-o poziție de ședere fără a părăsi masa.
- Munca presupune ridicarea și transportarea greutăților.
- În fiecare zi, există o sarcină statică prelungită pe picioare (vânzători, coafori).
- Purtați întotdeauna pantofi cu toc înalt.
- Suferă de picioarele plate.
- Există modificări funcționale în ficat.
- Boala intestinului, constipație.
- Aveți exces de greutate.
În plus, datorită caracteristicilor fiziologice ale acestora, femeile sunt mai sensibile la varice decât bărbații.
Ascultați cu atenție senzațiile din piciorul inferior și picior. Dacă, periodic și sistematic, există senzații de durere, arsură, căldură, mâncărime, furnicături, dacă au început să apară crampe nocturne, umflături, treceți imediat la un examen de către un specialist.
Tratamentul varicelor pe picioare cu remedii populare
Medicina tradițională a acumulat o experiență vastă în tratarea varicelor timp de mai multe secole. În arsenalul ei se găsesc tincturi și decocturi din plante, sucuri, unguente, comprese, frecare și exerciții speciale. Puteți găsi cu ușurință rețete pentru pregătirea lor și recomandări de utilizare în cantități mari pe Internet, în publicații tipărite.
Dorim să vă aducem în atenție o abordare sistematică a tratamentului varicelor pe picioare cu remedii populare, dezvoltate de un chirurg. Există toate motivele pentru a avea încredere unui specialist cu educație medicală fundamentală și experiență profesională solidă. Mai mult, afirmația sa „Venele nu trebuie tăiate, ci tratate” arată foarte încurajatoare. Tratamentul și restaurarea venelor constă în patru etape succesive și este proiectat pentru 3, 5-4 luni de proceduri și exerciții zilnice.
În primul rând, trebuie să vă faceți o regulă pentru dvs. :
- La fiecare 40 de minute, de acum încolo, faceți mușchii picioarelor să funcționeze. Cel mai bine este să faceți 20-30 de gheare fără a încărca articulațiile genunchiului (unghiul dintre coapsă și piciorul inferior este de 90 °). Acest exercițiu va fi util pentru genunchi și cu atât mai mult pentru starea venelor. Dacă este dificil de ghemuit, începe cu 10 gheare, cu 5 pe măsură ce stăpânești. Mai bine, folosește un fitball pentru asta. Stai de perete, așezați mingea între perete și partea inferioară a spatelui. Aplecându-vă spatele pe minge, faceți ghemuite (mingea se va rostogoli ușor în sus și în jos pe spate, repetând traiectoria torsului). Acest lucru vă va descărca spatele. Doar picioarele vor funcționa.
- Cel puțin o dată la jumătate de oră, treceți la respirația diafragmatică timp de una sau două minute (inhalarea - stomacul iese, expirația - este atrasă). Durata inhalării și expirației de la 2 la 4 secunde.
- Bea cel puțin doi litri de apă curată în porții mici (o jumătate de pahar) pe parcursul zilei.
Pentru a vindeca venele din picioare, trebuie să înțelegeți cauzele acestei boli. Acestea. tratamentul venei este precedat direct de o perioadă pregătitoare, care nu trebuie neglijată în niciun caz. În caz contrar, tratamentul nu va aduce rezultatele dorite.
Perioada pregătitoare în tratamentul varicelor la nivelul picioarelor
Dacă aveți picioarele plate, veți avea nevoie de o lună de exerciții fizice obișnuite pentru a scăpa de ea. Încălcarea structurii piciorului duce la întreruperea mușchilor picioarelor, ceea ce implică etanșeitatea și rigiditatea acestora. În consecință, apar condiții pentru apariția varicelor. Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face este ghemuirea profundă în fiecare zi, crescând treptat numărul de gheare. Există multe alte exerciții pe care le puteți face cu sfatul unui podiatru.
Dacă ficatul tău este bolnav, urmați instrucțiunile sugerate. Luați 2-3 săptămâni, 1 lingură de desert de 2 ori pe zi, cu 15 minute înainte de mese, o infuzie din una dintre plante: nemurire, ciulin de lapte, galbenă. (Fierbeți o lingură de plantă în 250 ml de apă timp de 3-5 minute la foc mic).
În paralel, este posibil (și chiar necesar) să se facă comprese „reci” pe zona ficatului. Aplicați un prosop înmuiat în apă rece de mai multe ori pe zi, timp de 15 minute. Nu va fi rău dacă se adaugă sare (nu iodată) în apă pentru umezire, în proporție de o lingură pe litru de apă.
Este necesar să se adopte o abordare foarte responsabilă pentru îmbunătățirea ficatului. Ar trebui să înțelegeți că vâscozitatea sângelui depinde direct de starea ficatului, iar sângele vâscos este una dintre cauzele principale ale varicelor.
Dacă există constipație și probleme intestinale, este inutil să începeți tratamentul varicelor fără a le rezolva. Masează-ți abdomenul în sensul acelor de ceasornic timp de 3-5 minute în fiecare dimineață, în timp ce stai întins pe spate (picioarele trebuie să fie îndoite la genunchi).
Asigurați-vă că beți un pahar cu apă fierbinte (în limite rezonabile) dimineața, pe stomacul gol, cu înghițituri mici. Apoi, puteți bea 1-3 linguri de ulei vegetal neprefinit, presat la rece (floarea-soarelui, semințe de in, măsline, dovleac, etc. )
Examinați-vă dieta, introduceți tărâțe, produse lactate, sucuri de legume.
Dacă pielea de pe picioare este uscată, ar trebui să îi acordați atenție și acesteia. De ce? Din cauza faptului că tratamentul venelor la picioare implică penetrarea perfuziilor medicinale prin porii pielii. De aceea, pielea de pe picioare trebuie să fie fermă și sănătoasă. Pe toată perioada pregătitoare, împreună cu îngrijirea ficatului și a intestinelor, este necesar să aveți grijă de picioare, frecând următorul amestec: cătină și uleiuri de măsline, suc de aloe în proporții egale. Dimineața și seara, frecați-vă pe pielea picioarelor, acordând o atenție deosebită zonelor afectate.
Dacă nu puteți stabili dacă aveți încălcările de mai sus, atunci în două săptămâni aranjați-vă o perioadă de purificare pregătitoare și urmați toate recomandările.
Luați 2 lingurițe de oțet de cidru de mere la 100 g de apă de două ori pe zi de-a lungul tratamentului. Și, de asemenea, pentru a subția sângele, bea Escuzan 1 capsulă, de 3 ori pe zi, la 1 oră după masă, cu un pahar cu apă (Excusan - extract de castan de cal).
Măsuri antiinflamatorii - a doua etapă a tratamentului varicelor
La a doua etapă a tratamentului varicelor la extremitățile inferioare, se efectuează proceduri antiinflamatorii terapeutice. Este necesar să pregătiți balsam de plante.
Ingrediente:
- plantain
- vârful
- mușețel
- salvie
- sunătoare
Pregătire:
Amestecați plantele în proporții egale. Se toarnă două linguri din colecție cu două pahare de apă rece, se aduce la fierbere. Se fierbe timp de 3-5 minute la foc mic. Acoperiți și lăsați-l să se ridice la temperatura camerei. Se strecoară perfuzia răcită.
Cu bulionul rezultat, va trebui să aplicați la membrele rănite. Pentru a face acest lucru, pregătiți o bucată de tifon în 4-6 straturi de o asemenea dimensiune încât să puteți înfășura piciorul de la călcâie la inghinal (tifonul este pliat în 4 straturi pentru vârstnici, în 6 - pentru tineri). De asemenea, veți avea nevoie de hârtie comprimată (dacă utilizați celofan în loc de hârtie, faceți găuri în ea pentru a permite aerului să curgă) și veți avea nevoie de un ciorap de bumbac.
Încălziți bulionul la 37 ° C, umeziți tifonul și bandănați piciorul, așa cum s-a menționat mai sus; Spălați piciorul cu săpun de rufe. Săpunurile și gelurile de toaletă lasă o peliculă subțire pe piele, împiedicând pătrunderea substanțelor esențiale. Durata procedurii este până la uscarea tifonului. De obicei, durează aproximativ două ore, dar în plus, trebuie să vă culcați timp de o oră și jumătate pentru ca medicamentul să fie absorbit (total - 3, 5-4 ore). După îndepărtarea bandajului, clătiți piciorul în apă caldă, spălați și uscați tifonul.
Dacă venele de pe ambele picioare sunt deteriorate, atunci procedurile trebuie efectuate alternativ - o zi - pe un picior, pe zi - pe celălalt. În același timp, pur și simplu frecăm un picior cu balsam și punem o compresă pe celălalt.
Frecvența de aplicare a balsamului este de două zile și una de noapte. Dacă sunteți limitat în timp, atunci în timpul zilei puteți freca doar balsamul de două ori, iar noaptea - aplicația.
Între proceduri, faceți exerciții - „Coborârea pe tocuri”, „Vibrații”. Aceste exerciții vor restabili tonul venelor safene.
Exercițiu „Jos pe tocuri”. Ridicați-vă drept, ridicați-vă pe vârfuri, țineți această poziție timp de 10 secunde, lăsați-vă brusc pe tocuri. Plasați o pernă sub călcâie pentru a amortiza impactul. Faceți 30 de picături de 3 ori pe zi.
Exercițiu "Vibrație". Poziția de pornire - poziția de bază, corpul relaxat. Începeți să apelați cu tocuri mici, ușoare și rapide, fără a ridica metatarsul de pe podea. Obține vibrații în mușchii gambei. Continuați să atingeți cu călcâiele, ridicați vibrația la șolduri, apoi la stomac, mușchii gluteali, pieptul, umerii, capul. „Vibrați” un minut.
După 3-4 săptămâni, dacă durerea a dispărut, faceți o pauză timp de 2-3 zile și treceți la pasul următor.
Etapa a treia - restaurarea pereților venoși subțiri
În această etapă, vom folosi un balsam „îngroșător” pentru a vindeca venele, pentru a îngroșa pereții subțiri.
Ingrediente:
- coaja de stejar
- ghinde
- scoarță de salcie albă
- castan de cal
Toate ingredientele sunt luate în părți egale. Două linguri de amestec se toarnă în două pahare de apă și se fierbe timp de 10-15 minute. Insista, încordează. Utilizați exact același și în același program ca și balsamul antiinflamator anterior.
A patra etapă este hrănitoare
Consolidăm ceea ce s-a obținut, restabilim elasticitatea vaselor de sânge, continuăm să restabilim pereții subțiri ai venelor.
În aceste scopuri, folosim o mușcătură de mere diluată cu apă. Mai mult, 4% oțet este diluat într-un raport 1: 1, 6% - 1: 2, 9% - 1: 3.
Frecăm ușor soluția în venă, fără presiune excesivă, într-o mișcare circulară direcționată de jos în sus.
Schema este următoarea:
- Primele două săptămâni - frecați numai oțet.
- În a doua două săptămâni - se adaugă 50 g de miere naturală ne pasteurizată la 1 litru de oțet.
- A treia două săptămâni - pentru 1 litru de oțet de cidru de mere - 100 g miere.
După cum puteți vedea, în acest curs totul este deliberat, logic și consecvent. Ni se pare că această abordare este mai preferabilă decât cea nejustificată în totalitate, în conformitate cu sfaturile de pe Internet, utilizarea unguentelor, frecarea etc. Tot tratamentul trebuie să dureze 3, 5-4 luni. Va trebui să muncești din greu și să-ți acorzi atenția corespunzătoare. Dar, pe de altă parte, nu veți evita doar intervenția chirurgicală, ci vă veți restabili complet venele.